קורס - life fuel
רוצה לשדרג את הביצועים באימונים ובתחרויות? קורס "תזונה ואימון בשיטת LIFUEL" יקנה לך ידע פרקטי, כלים מתקדמים, ואסטרטגיות מוכחות לבחירת מזונות מדויקים ושיפור תוצאות. בוא לגלות איך תזונה נכונה יכולה לקחת אותך לרמה הבאה!
מיני קורס - עשה זאת בעצמך
עשה זאת בעצמך – להבין מה הגוף שלך צריך ולדעת איך לתת לו את זה.
בניית תפריטים שמתאימים למטרות שלכם, זיהוי הדפוסים שמכשילים אתכם, ולדייק את הבחירות שלכם בהתאם לאימונים שלכם – בלי גימיקים, בלי דיאטות קיצון, ובלי תלות בתפריטים מוכנים.
שליטה. הבנה. חופש.
קורס - Powerfuel
קורס חדר כושר שמיועד במיוחד לספורטאי סבולת. תוכנית שמבינה בדיוק איך לפתח כוח בלי לפגוע באימונים האירוביים שלך.
המטרה: לשפר יעילות, להפחית עומס מצטבר, לבנות בסיס פיזי שמחזיק אותך חזק לאורך כל העונה.
עם דגש על תרגול נכון, התאמה אישית, ומינון שמתכתב עם תוכנית האימונים שלך.
שליטה. הבנה. חופש.
